2 CARRERAS: 2 SENSACIONES

1ª SENSACION: NO HA SIDO DE MIS MEJORES CARRERAS.

El sabado la " SUBIDA A SAN PASCUAL" en Ibi, una carrera a la que llevo unos cuantos años acudiendo, son 4.2km con constantes subidas y bajadas y un ultimo km durisimo. Caliento un poco con Jose Javier, asiduo tambien a esta prueba y se nos une Juanjo que tambien estaba por alli.
Empieza la carrera y no se sale muy rapido asi que decido aumentar el ritmo y me pongo a tirar, llevo detras a unos 4 o 5 corredores, pero me doy cuenta de que no voy bien, y cuando Juanjo lanza el ataque, sobre el km3, me quedo clavado, los otros corredores intentan seguirlo y el grupo se rompe, se marcha Juanjo, lo siguen 3 corredores y luego Jose Javier y yo, que vamos juntos.

Poco a poco cojemos a un par de corredores, ya solo marchan por delante Juanjo y otro corredor, asi llegamos a la ultima cuesta donde Jose Javier se me va unos metros, voy 4º, pero en los ultimos metros me pasa un corredor. Asi que 5º de la general y 1º vet A.

Destacar que esta carrera es de las pocas que quedan gratuitas y al finalizar tenemos bocata y refresco o en mi caso, vasito de vino jajaja.
Clasificaciones:
https://docs.google.com/file/d/0B2QTd_pkoTzyRWdjWnBPR0RzS0k/edit?usp=sharing

2ª SENSACION: MUCHISIMO MEJOR.

Domingo a por los 10km de Finestrat, tambien habian 6km, con ganas de hacerlo mejor que el sabado. Llego recojo el dorsal y como ya nos conocemos casi todos, porque somos siempre los mismos los que vamos a las carreras, pos la "xarraeta" y a calentar un poquito.
Empieza la prueba y se sale mas bien despacio, vamos todos muy pegados pero Abraham no quiere a tanta gente junta y acelera, con el nos vamos 5 o 6 corredores.

Iba un poco perdido porque eran 3 vueltas grandes y de momento llevamos 2 pequeñas aun asi voy bien y me permito el lujo de ponerme a tirar en varios tramos, luego vamos hacia el otro lado y ahi esta la parte dura de la carrera y en la subida se rompe el grupo se va Campanini seguido de Jose Casas, aunque este ultimo va para los 6km, detras Abraham seguido de Jorge y luego yo.
Pasamos por meta y Jose Casas gana los 6km y nos queda una ultima vuelta, todo seguiria igual excepto que en la ultima subida un corredor me pasa a mi y a Jorge.
Al final entro 5º general y 2vet A.

Podium vet. A

Podium senior

Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2013KMCALAFINESTRAT/clasificaciones10K.asp

http://www.chiplevante.net/2013KMCALAFINESTRAT/clasificaciones5K.asp

YA ME HAN JODIDO LA CARRERA DEL SABADO PROXIMO.

Con lo que me cuesta inscribirme a una carrera ¡¡¡¡, hace unos 15 días con toda ilusión busco la carrera y me apunto,  un 10 Km, tantas semanas fuertes y la ultima de descarga, como tengo las zapatillas de competición etc,
Yo voy a carreras que me gusten , me venga bien la fecha y para ver como estoy ,  ponerme como objetivo un tiempo y prepararlo.
Entrenando con los compañeros digo voy a tal carrera , y me dicen huy nosotros fuimos el año pasado y faltaban bastantes metros de distancia. Y para que un corredor diga que faltan metros ¡¡¡¡.

TODO AL TRASTE ,y digo yo por que se anuncian como un 10km., para cobrar lo tienen todo perfecto,
Y me dirán compráte un Gps. pero yo estoy muy liado antes de salir atandome las zapatillas , colocándome en la salida . quejandome de todo etc.
O ve a correr en pista ¡¡¡, ya, pero con la edad que tengo no puedo dar tantas curvas seguidas hacia el mismo lado sin romperme algo. .

Yo propongo,  que las empresas de cronometraje midan la carrera al mismo tiempo que se celebran , para calcular mi media por km. necesitan dos datos , el tiempo y la distancia, si solo se preocupan del tiempo les falla el otro. (no quiero entrar en lo que cobran etc.)
El sistema seria una bicicleta preparada para la medición con los primeros y antes de sacar la clasificación añadir la distancia.Hace unas semanas corrí una carrera donde el ultimo km. me lo tome justo el doble que todos los anteriores , estamos hablando de más de 3' de diferencia¡¡¡.

Menos sopicaldos, camisetas asquerosas, agua de mar  de no se donde y otros inventos.A mi me gusta saber como he corrido para ver si necesito mas fondo , hacer series rápidas o mas largas etc.
La próxima carrera que estoy inscrito se anuncia como homologada . Nada a correr todo quisqui y saludos.

2x1: Subida a la fatima (Pinoso) y 10KM Carrera Solidaria una grúa para Rosalía (Elche)

 

Sabado por la tarde se disputaba esta carrera de 10km, que consta de 2 vueltas de 5km, a la que llevo acudiendo 2 o 3 años. La carrera es algo durilla por la subida a la hermita pero despues tiene la bajada y llaneo hasta meta.
LLego 1 hora antes de que empiece la carrera, cosa rara en mi, que siempre llego justito a las carreras y nada mas bajar del coche un fresco y viento que helaba, o es que yo habia salido de Crevillente con manga corta porque hacia solecito y calor.
No habia mucha gente, unos 130 corredores, debido a que coincidia con los 10km de Almoradi y como principal rival estaba Javi de Yecla y algun local que no conozco.

 

Empieza la carrera y Javi se pone en cabeza y se pone a tirar desde el primer metro, pasando por el 1km los dos solos en cabeza, la carrera iba a ser un mano a mano entre el y yo. En la primera subida a la hermita se me va unos metros pero no me pongo nervioso y mantengo  el ritmo viendo que no se va mucho y en la bajada enlazo con el. Vamos juntos hasta el km5 donde se queda unos metros, es ahi cuando pienso que puedo ganar la carrera y tiro a muerte para ver si en la subida no me coje y si me coje tengo 3km de bajada y llaneo hasta meta.
Llego a la cima de la hermita y veo que si no pincho ya no me coje, le llevo unos 50m y ya es todo para abajo y llano, paso por el km8 y le llevo unos 100m, asi que la carrera la tengo en la mano.
Entro en meta como ganador absoluto.
Que gustirrinin da ganar una carrera, hacia tiempo que no lo lograba jejeje.

Clasificaciones:
http://www.leitsport.es/sites/default/files/clasificacion_fatima_2013.pdf

http://www.elecodepinoso.es/atletismo-jose-antonio-perez-sansano-vence-en-el-cross-subida-a-la-fatima-con-125-participantes/

                                                                                                  

                                                                                                    

 

Hoy domingo fui acompañado por "el sensei" Salvador Espinosa hasta Elche a correr esta carrera solidaria de 10km.
Llegamos recojemos el dorsal, saludamos a los conocidos, calentamos un poco y para la linea de salida.

Empieza la carrera y se pone en cabeza Jose Ramon Lao, detras se forma un grupete con un junior creo, Vicente Ramos, yo y Salva que es el que va tirando. Al paso por el 1km veo que Jose Ramon se esta alejando poco a poco y si quiero ponerselo dificil tengo que ir a por el ya o seria imposible, asi que acelero y voy a por el, llevandome conmigo a un corredor joven, aunque se queda unos metros. En el km4 cojo al 1 clasificado y intento dejarlo pero imposible, duro 1km delante de el, empiezo a pagar el esfuerzo de haberlo cogido y la carrera de ayer tambien me pasa factura y luego poco a poco me empiezo a descolgar. Sobre el km8 llevo cerca al corredor joven  y luego viene Salva y un poco detras Vicente Ramos.
De ahi a meta todo igual entrando 2º y Salva 4º.
Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2013CSROSALIA/general.asp

Pedazo semana llevo con 3 carreras de 10km y rindiendo a muy buen nivel.

XXIV Medio Maratón y VII Carrera Popular Granja de Rocamora

Ayer dia 1 de mayo me volvia a presentar en esta carrera en granja,despues de dos años sin asistir porque no tenia un buen recuerdo, es una carrera bastante solitaria por los caminos que transcurre y la hice casi entera solo aunque la ultima vez corri la media marathon y esta vez corria los 11km.
Al haber premios en metalico, habian numerosos atletas marroquies Boucetta, Zitan, Abdelaui y mas que no conozco y buenos atletas de por aqui el gran Andres Mico y otros habituales Mateo Pesquer, Abraham Pastor, Antonio Lorente, Jorge Noguera, Felix y algunos mas, el caso es que la cosa estaba repartida entre la media y los 11km.

 

Se da la salida y por delante se van Mico y dos marroquies, iban para la media, por detras en el segundo grupo estabamos la cabeza de carrera de los 11km comandado por los marroquies Bouceta y Zitan, otros dos marroquies y completabamos el grupo Mateo, Abraham y yo. Voy bien, mientras ellos quieran, porque ellos van a medio gas y yo a tope pero sigo con ellos, con dos cojones jejeje.
Aguanto con ellos hasta el km 5 o 6 en el que la cosa se pone seria y se marchan 3 marroquies y Mateo, que sigue con ellos, nos quedamos un marroqui,Abraham y yo. Poco dura la tranquilidad ya que Abraham acelera el paso y se marcha unos metros. Intento seguirlo y lo consigo hasta el km 8 o 9 pero a partir de aqui tiro la toalla porque voy muy forzado, mejor poner mi ritmo y llegar a meta, por detras, algo lejos solo viene Antonio Lorente, que va para la media marathon.

Entro en meta 6º clasificado y 2º vet.A a unos 30 segundos de Abraham que es 5º. Habia dinero para los cinco primeros, y yo, como es costumbre, el siguiente jejeje.
A pesar de esto, buena carrera, los 11km me han salido a 3,22km, no se puede pedir mas.

Clasificaciones carrera 11km:
http://www.chiplevante.net/2013MMGRANJA/clasificaciones3.asp

Clasificaciones Media:
http://www.chiplevante.net/2013MMGRANJA/clasificaciones2.asp