martes, 19 de junio de 2018

II 5KM Y 10KM CIUDAD DE ELDA




Buena carrera la que organiza el club de atletismo Elda con dos modalidades una de 5km que seria una vuelta o 10km que serian 2 vueltas a un circuito un poco durillo, no tiene ninguna cuesta reseñable pero a trozos pica hacia arriba, al igual que también tiene algunos trozos hacia abajo.
Lo mejor de esta carrera fue, sin duda, la cantidad de gente conocida que volvi a ver después de mucho tiempo, el gran Fructuoso, Vicente "michel",Raul Rico, Alex Macia o Ricardo, que iba justo detrás de mi en el Trail, cuando me parti el tobillo y la gente del club de atletismo Elda que siempre es un placer saludar. Me tomo un café en compañía de Victor Fructuoso con su hijo y a la faena.
Bueno a lo que vamos. En la carrera de 10km habían 3 o 4 corredores que iban a correr aparte para llevarse el dinero y después de ellos había otra carrera para nosotros jajaja.


Empieza la carrera y llevo mucha gente por delante, supongo que muchos iran a los 5km. Hasta el km3 voy en un grupo de 3 o 4 corredores y a partir de aquí me quedo solo. Sobre el km4 me pasa "Michel" intento pegarme a el pero se marcha por poco y me quedo solo otra vez. Paso por meta y empiezo la segunda vuelta en donde me pilla otro corredor al cual no conozco pero me pego a el y hacemos unos km juntos hasta que a falta de 1km se me marcha unos metros, lo suficiente para entrar a meta por delante.

Termino la carrera el 9º de la general y 3º veterano.
Buenas sensaciones, empiezo a dar guerra como antaño jajaja.

Clasificaciones 5km:
http://www.asuspuestos.com/sites/default/files/5k_resultados.pdf

Clasificaciones 10km:
http://www.asuspuestos.com/sites/default/files/10k_resultados_1.pdf





domingo, 10 de junio de 2018

10KM VIA VERDA (ALCOI)




Bonita carrera que discurre por la via verde de Alcoy en un trazado de ida y vuelta por el mismo sitio, saliendo desde la pista de atletismo, siendo los primeros 5km en continua bajada y los siguientes 5km en subida.
Empezamos la carrera y salen como cohetes, se me amontona la faena y se marcha un grupete de 5 corredores por delante. Inento que no se marchen mucho y poco a poco me voy acercando hasta que consigo cogerlos sobre el km3.


Una vez que voy con ellos soy incapaz de quedarme detrás y meto un aceleron. Duro poco en cabeza, pero que me quiten lo bailao jajaja. Sobre el km4 me pasan y se van marchando pero veo que Jose Ramon Lao no se acaba de ir y antes del km5 lo paso.
Hacemos un giro de 180 grados y vuelta para arriba. Desde aquí hasta el final ya voy solo todos los km y se hace durete pero aguanto la 4ª posición.
Cada dia mas contento de volver a correr en mis tiempos.

domingo, 6 de mayo de 2018

V CARRERA SOLIDARIA AFA (TORREVIEJA) Y CARRERA 1/4 DE MARATON (GRANJA)


Hasta Torrevieja me desplace a correr esta carrera totalmente llana de 8km para ver como me voy encontrando. Habia dos distancias 4km y 8km yo iba a la de 8km.
Empieza la carrera y se forma un grupo cabecero de 3 corredores que se marchan poco a poco después vamos 3 corredores en el grupo perseguidor y por detrás ya vienen todos en fila de uno.
Voy acompañado por un chaval joven y un veterano llamado Joaquin, lo se porque lo iban animando por donde pasábamos jejeje, que ibamos marcando un ritmo bueno.


Pasamos la primera vuelta y voy comodo pero como los de delante no los voy a pillar y hace algo de viento me quedo con ellos hasta que a falta de unos 2km veo que un corredor de los de delante se queda y entonces no me lo pienso y me voy a por el. Dejo atrás a mis acompañantes y le voy recortando bastante al de delante pero no lo suficiente para cogerlo.


Entro en meta como 4º de la general y 2º veterano A.
Clasificaciones:
http://www.cronoevento.es/wp-content/uploads/2015/10/clasificaci%C3%B3n-8k-afa-torrevieja-2018.pdf



Dos días después a correr a Granja, que me pilla al lado de casa, el 1/4 de maratón por los 10600m también totalmente llanos.
Habían varias distancias medio maratón, 1/4 de maratón y 5km todos salíamos a la vez.
Empieza la carrera y se sale muy rápido, no se los corredores que llevaría por delante pero bastantes jejeje. Aquí no tenia ni idea de la posición que tenia se trataba de correr a tope y ya veremos al final como entramos.
Voy pasando algunos corredores hasta que sobre el km4 me pilla un corredor llamado Cosme al cual no conocía, pero lo mismo que en la anterior carrera, lo van animando por donde pasamos.


Me pego a el que lleva un buen ritmo y vamos avanzando hasta que a falta de un par de km nos pasa Máximo y me pego a el. Aquí ya vamos en fila de uno hasta los últimos metros los cuales Máximo se va unos metros y Cosme se queda. Termino el 10º de la general y 2 veterano B.

Clasificaciones:
http://www.grupobrotons.es/wp-content/uploads/www.grupobrotons.es-granjarocamora2018-10600.pdf

Hoy varios corredores de Crevillent competían en la carrera solidaria de la policía de Alicante de 8km. El primero de ellos en entrar a meta ha sido Jose Angel entrando como 4º de la general poco después entran Enrique seguido de Angel, ambos separados por muy pocos segundos y algo detrás llegan Tano y Angel Pico.


Hasta Villena también se desplazo Manuel Mas que entro en meta como 6º de la general y Salvador Espinosa que entro el 22º de la general y segundo veterano D en una prueba con mucho nivel al haber premios en metalico.
Clasificaciones:



Enhorabuena a todos!
Proximo destino Carrera Entre Puentes en La Manga.


domingo, 15 de abril de 2018

I CARRERA POPULAR VILLANUEVA DEL SEGURA



Buena carrera para empezar a competir y coger sensaciones que, aunque no han sido muy buenas, he terminado contento. Como se suele decir "poc a poc".
Calentando un poco estaba pensando que no conocía a nadie, cosa rara, pero entonces aparece Antonio Lorente, uno de los grandes en esto de correr y pienso, bueno ya conozco a alguien, pero este me va a ganar jajaja.

Empieza la carrera y se sale demasiado fuerte para mi, pero demasiado, supongo que será la falta de costumbre pero al paso por el 1km ya me habían saltado todos los fusibles y llevaba por delante por lo menos a 10 corredores.

El 1km era cuesta abajo hasta llegar al rio, luego llanear unos 2,5km por un lado del rio y la vuelta por el otro lado y para terminar el ultimo km cuesta arriba hasta llegar a meta.
Por el rio paso a algunos corredores y me pasa Antonio y se marcha para adelante, a partir de aquí ya voy solo durante casi toda la vuelta hasta que en el ultimo km ya fundido y a punto de entrar en meta me pasa un corredor, el cual encima me quita el primer puesto de la categoría, enfadado no, lo siguiente jajaja.



Entro en meta el 7º de la general y 2ºvet B. Aunque bastante fundido, termino contento por volver a competir y dar el 100%.

Resultados:








domingo, 4 de marzo de 2018

XVIII CARRERA POPULAR DE CASAS IBAÑEZ




Primera carrera seria en la que participo después de la lesión, que se disputaba en Casas Ibáñez (Albacete) hasta la cual nos desplazamos los tres mosqueteros del Club Marathon Crevillent.
Eran 15km de poner ritmo y no soltarlo, los primeros 5km totalmente llanos hasta llegar al descenso de "La Bajada Del Seco" para después seguir con unos sube-baja durante unos 3km y volver a subir hasta la carretera en la denominada subida "La Tola" y de aquí a meta otros 5km igual a los primeros, totalmente llanos.

Empieza la carrera y se sale muy fuerte para mi, veo que por delante se forman un par de grupos, el primero va muy fuerte asi que intento pegarme al segundo, voy cerrándolo y me cuesta mucho poder ir, pero si me quedo solo se me iba a hacer muuyyyyy largo.



Van pasando los km y los grupos se deshacen, ya vamos todos en fila separados por algunos metros. Llegamos a la bajada y los sube-baja y todo se mantiene igual hasta que llegamos a la subida y aquí me pasan dos corredores. Coronamos la subida y vamos a por los últimos 5km por caminos hasta meta. Sabia que era de meter la quinta y poner la maquinaria a todo el ritmo que pudiera hasta meta sin ningún desnivel.
Llevo cerca a algunos corredores pero por detrás también vienen corredores cerca, iba pensando como no apriete me pillan.
Tiro y tiro pero no me acerco a nadie y por detrás un corredor se me esta acercando mucho hasta que me pilla a falta de unos 2km. Me giro y no viene nadie mas y pienso en dejarme llevar hasta meta, porque estoy fundido, pero observo que el corredor con el que voy podria ser de mi categoría asi que a intentar ganarle. Llegamos a los últimos 500m y me cuesta seguirlo aunque tira y no me deja pero voy al limite y cuando creía que podía ganarle intento pegar un cambio pero las piernas se rien de mi y me dicen "donde vas" que no queda gasolina asi que no puedo pasarlo.
Termino en la posición 11º de la general y 2º vet B luega entra Angel Belso, que para no ser una carrera de las que le gusta, consige hacer podio como 3º vet B y poco por detrás llega Ignacio Prieto "Nacho" que entra en la posición 12º vet B.



Buena carrera para correr a ritmos altos, durante los últimos km he notado la falta de km pero lo importante es que el tobillo no me esta dando problemas, ahora todo es coger la forma

Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2018CPCASASIBANEZ/general.asp



domingo, 4 de febrero de 2018

XIX VUELTA A LA PEÑA SAN BLAS (ELCHE DE LA SIERRA)


Se va pasando el calvario que me tiene  alejado de las carreras, la rotura de tibia y peroné. Aun me falta coger confianza y fortalecer el tobillo porque al terminar  de entrenar me coge un poco de dolor y sobre todo pillar la forma que después de tanto tiempo se ha ido al carajo.
Después de cuatro meses y dos días, mas unos cuantos kilos de mas, vuelvo a ponerme un dorsal.
Lejos de mi mejor forma física, me fui con unos compañeros del club Ignacio Prieto y Angel Belso a correr esta carrera y con la excusa, pasar el fin de semana por aquella zona muy bonita y con mucho frio.
Me alegro ver a tanta gente de Crevillente por allí, también estaban Paquito Paches y Lazaro a los cuales hacia mucho tiempo que no veía.
Habían dos modalidades, la carrera principal de 14km y una mas corta de 7km, como aun no estoy para muchos trotes, me apunte a la corta.
Como mi carrera empezaba mas tarde, veo la salida de la carrera larga en la cual estaban mis compañeros, caliento un poco el tobillo y con muchas dudas me pongo en la línea de salida.
Empieza la carrera y no se que hacer, el corazón me dice tira y no pienses y la cabeza me dice que tranquilo, poco a poco, que con terminar sin dolor vamos bien.


Voy detrás de la cabeza sin forzar mucho, no quiero meterme en el jaleo, prefiero ir detrás y observar hasta donde puedo llegar. Los primeros km son cuesta abajo y al llegar a la primera cuesta paso a dos corredores del grupo delantero y me veo en tercer lugar y entonces ya no pienso, digo a por ellos y en un km mas o menos llano me voy acercando a los primeros pero no lo suficiente como para cogerlos.

Llegamos a la segunda mitad de la prueba, la mas dura y veo que el 2 corredor se ha quedado y lo tengo muy cerca,  voy a intentar cogerlo, tengo 2km para hacerlo y pienso que es posible.
Aquí me doy cuenta de que no estoy en mi mejor forma, ya que me cuesta mucho subir y aunque lo llevo muy cerca no le recorto ni un metro.



Termino la carrera super contento, he terminado sin dolor y con un tercer puesto inesperado. Ahora a ir cogiendo la forma que aun me queda mucho camino por recorrer.
Justo al terminar, veo la llegada de Paquito Paches, tras el termina Angel a pocos segundos y a un minuto entra Nacho. Todos mejorando sus tiempos del año pasado.


Después de la carrera toca ir a cenar y recuperar liquidos jajaja.

Clasificaciones de la carrera de 14km:
http://www.chiplevante.net/2018CPELCHESIERRA/clasificaciones.asp

Clasificaciones de la carrera corta:
http://www.chiplevante.net/2018CPELCHESIERRA/clasificaciones2.asp

lunes, 18 de septiembre de 2017

IX CROSS PINS I MAR Y OPEN NACIONAL NONDUERMAS



Arrancamos la temporada acudiendo a esta carrera de 8.600m en La Marina para ir cogiendo ritmo de competición. Después de dos meses sin competir, algo que cada vez veo mas necesario para desconectar y volver con mas fuerza, volvia a ponerme un dorsal y a saludar a muchos conocidos de esto de las carreras que ya echaba de menos.
Bastantes lobos habían hoy en La Marina, una carrera con un recorrido que me gusta y un precio razonable, por eso decidi acudir.


Empieza la carrera y pone ritmo Jose Casas, formándose un grupo de unos 6 corredores que nos vamos marchando del resto. Hasta el km3 el grupo va unido pero a partir de aquí se  van quedando y se marchan 3 corredores Jose Casas, Jose Ramon y Mateo Pesquer que se destacan por delante. Aquí tengo un momento de duda pienso irme con ellos o seguir mi ritmo, al final sigo mi ritmo porque si me la juego puede ser que reviente y me pase hasta el tato jajaja, aun quedaba mucha carrera.
Voy acompañado por otro corredor y nos vamos dando relevos para que no nos cojan por detrás que vienen con el cuchillo preparado.


Llegamos a la ultima parte de la carrera, una pequeña subida hasta el pueblo y voy con buenas sensaciones. Intento dejar a mi acompañante pero se resiste a unos 10 o 20 metros por detrás, hasta que llegamos al pueblo y solo falta una pequeña vuelta donde apretó todo lo que tengo y por fin se queda entrando en meta 4º de la carrera. David Amoros, otro crevillentino, llega en una magnifica 7ª posición.
Sorprendido por las sensaciones que he tenido para ser la primera carrera de la temporada, esto empieza bien!
Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2017PINSIMAR/general.asp



Hasta esta localidad Murciana se desplazaron los atletas de Crevillent a disputar esta prueba incluida en su preparación de la maratón de Valencia.
Mucho nivel en esta prueba que es muy conocida en la region murciana donde los atletas crevillentinos capitaneados por Salva Espinosa realizaron una excelente carrera.
El primero de ellos Salva entro en la posición 21 con un tiempo de 38:34 a excasos 30 segundos llego Jose Angel Flores en la posición 23 detrás de ellos entro Francisco Flores y por ultimo Francisco Espinosa.
Clasificaciones:
http://www.famu.es/Resultados.aspx?id=54







Por último los crevillentinos Manuel Mas y Neus Manchon vencieron en los 10km de La Aparecida.
Vamos, que si se hiciera una liga entre pueblos y ciudades todos del mismo sitio Crevillent seria uno de los principales favoritos al titulo jajaja.