domingo, 11 de noviembre de 2012
VII MEDIA MARATON Y I 10KM SAN JAVIER
Hoy me fui hacia San Javier a correr los I 10,870m que se disputaban junto con la media marathon. El tiempo parecia que nos iba a respetar, un poco de frio, pero ideal para correr.
Mi intencion hoy era clara, irme con los primeros de la media y aguantar con ellos hasta el final de mi carrera, pero una cosa es decirlo y otra hacerlo.
A las 10 se da la salida, se pone en cabeza un corredor que no conozco seguido por mi, Mateo Pesquer y otro corredor, poco a poco vamos abriendo hueco. El primer km lo pasamos en 3:20, vamos rapido pero me veo con fuerzas. Sobre el km 2 veo que mis tres acompañantes van para la media, asi que decido ponerme a tirar del grupo hasta que pueda o me dejen. Voy tirando del grupo hasta el km5 donde me pongo a cola del grupo para recuperar el aliento. Recupero 1km y vuelvo a ponerme a la cabeza hasta el km8, donde empiezo a hacer la goma. Del km8 al 9km sufro pero veo que un corredor se queda del grupo y acelero para cogerlo. Lo pillo y veo que los dos primeros los llevo muy cerca, intento enlazar con ellos, me quedo a punto pero ya me desvian para meta, entrando como vencedor de los 10km.
La media la gana un corredor de Fortuna y segundo Mateo Pesquer.
Me vuelvo para casa con una inyeccion de moral, ahora a seguir entrenando.
Ayer se disputo en Crevillent la carrera solidaria, con un gran triunfo de Manolet seguido de Pascualin y tercero Salvador Ferrandez.
Clasificaciones 10km:
http://www.crono3.com/10KMSJ12.pdf
Clasificaciones media:
http://www.crono3.com/21KMSJ12.pdf
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Enhorabuena Josan , las series cortas en cuesta nos a puesto como una moto , no sabes cuantas hacemos pero a tope , ale ahora a esperar los "elogios".
ResponderEliminarGracias, por lo menos esta enhorabuena es por la carrera, no por el viaje jajaja.
EliminarCorri a 3:29 casi 11km yo creo que esta bastante bien......
Enhorabuena,estais fuertes cojones voy a tener que mudarme a Crevillent haber que se cuece jaja,un abrazo
ResponderEliminargracias!!!! vente para aqui, asi uno mas con el que sufrir.....
EliminarOtra cosa como estas que me dijeron que te habias lesionado....
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