NO HE RESPETADO AL MARATON Y AL DNI.

El grupo antes de la faena.

 Como cuento esto sin hacer el ridículo, no voy a poner escusas , como dice el titulo no he respetado nada y la he liado buena, la tarde antes hablando con mi amigo Victoriano le dije que lo principal era no hacer ningún mil a menos de 3'50'' el km. Todos los conocidos me decían Salva con cabeza .

Pues no¡¡, creo que el primer mil superior a este tiempo fue el km 19 , pasando varios miles a 3'30'' .
En fin una cura de hulmidad en toda regla, el km. 20  1h.15' , la media en menos de 79' , km 29 reventado y al hotel.El primer diez mil me ha matado.

 No todo ha sido malo , esto del maraton me ha enganchado, el entrenamiento y viaje con este grupo me ha gustado mucho, el ambiente de la carrera tanto de organización y publico a sido impresionante.El calentamiento que me he metido con la elite ha sido impresionante , ni cajones de salida ni nada ,para algo sirve la veterania.

Tengo que decir que me a sorprendido la cantidad de corredores muy bien preparados que hay , en el globo de 2 h 45' eran mas 30 o 40 corredores y por delante mas de 100 corredores más, algunos veteranos de un gran nivel, me han vuelto loco, no vuelvo a correr otro maraton sin la preparación necesaria , es mas serio de lo que me esperaba , pero se puede conseguir.

El tema logístico , las zapatillas las new balaance 880 , de maravilla , el textil también, los geles tengo que probar mas cosas, el tema de la alimentación  lo tengo que controlar mejor , no puedo ser un zampabollos de categoría.

Veremos que hago ahora , buscar otro maraton en unas semanas??, yo no soy Chema Martinez, preparo el Cto, de España de pista en Aguilas de aguelos .............